Квасоля стрючкова заморожена

Квасоля — різновид бобових рослин. На вигляд вона має вигляд як довгий стручок, насіння якого відокремлене один від одного перегородками. Має яскравий зелений, фіолетовий або жовтий колір і приємний, м'який смак. Цей продукт багатий на залізо та кальцій, у ньому багато клітковини, але калорійність його не висока, що робить його популярним для всіляких оздоровчих дієт. Отже, їсти страви зі спаржевої квасолі можна регулярно, не побоюючись потовстіти.

Крім усього іншого, квасоля спарена містить багато вітамінів групи B, вітамін С, бета-каротин, залізо, калій, магній та інші корисні речовини. Усе це допомагає підняти рівень гемоглобіну в організмі, поліпшити імунітет, зір. Обеди з гарніром зі спаржі можна давати дітям, що посприяє їхньому гармонійному росту та розвитку.

Що готувати зі спаржевої квасолі?

Готувати зі спаржевої квасолі можна багато різних, цікавих і незмінно смачних страв. Ви можете її купити для салатів, запіканок, рагу або супу. Традиционно Фасоль спарена обсмажується на сковороді з цибулею та іншими овочами та подається у формі гарніру до м'яса або риби.

Щоб страви були дійсно смачними та корисними, необхідно замовляти тільки свіжу спарену квасолю на сайті, доставка якої відбувається в спеціальних холодильниках. Зберігати куплений продукт також рекомендується в холоді.